Pourquoi vous ne dominez pas toujours la peur ?
La peur en 7 étapes clés … Mieux comprendre nos émotions, nos peurs c’est se donner l’occasion de mieux vivre au quotidien
Se défaire des croyances limitantes
Un mot sur les croyances Les croyances limitantes sont ces pensées qui nous feront avancer ou reculer. Elles dirigent nos actions et inactions, mais ne demeurent pas des vérités. Il faut bien se l’avouer, impossible de ne pas avoir de croyances. Transmises par...
Le jour où je me suis aimé pour de vrai
Un texte inspirant C’est un texte magnifique que j’ai eu envie d’enregistrer suite à la lecture du livre de Serges Marquis « Le jour ou je me suis aimé pour de vrai » qui m’a totalement remué (Mon article à ce sujet). Prenez soin...
Comment apaiser les émotions et pensées parasites ?
Vous avez décidé de changer de vie, d’améliorer votre quotidien en prenant des décisions qui vous font sortir de votre zone de confort c’est important et je vous y encourage. Vous aimeriez que ce soit facile, que les choses soient fluides, indolores,...