Quel perfectionniste êtes vous ?
Quel perfectionniste êtes vous?Je vous propose d’aller un peu plus loin pour comprendre, vous libérer des tendances perfectionnistes.
Comment apaiser les émotions et pensées parasites ?
Vous avez décidé de changer de vie, d’améliorer votre quotidien en prenant des décisions qui vous font sortir de votre zone de confort c’est important et je vous y encourage. Vous aimeriez que ce soit facile, que les choses soient fluides, indolores,...
Ne plus supposer pour ne plus se torturer
Ne faites pas de suppositions nous enseignent les Toltèques. Ne plus faire de suppositions c’est se donner les chances de vivre mieux
Effet Nocebo, la puissance des pensées négatives
On parle souvent de la pensée positive et de ses effets. Mais connaissez-vous les incroyables pouvoir de la pensée négative ?
Les clichés sur la confiance en soi
Confiance en soi, Pourquoi avons nous si facilement tendance à faire un amalgame entre une situation naturelle et un manque de confiance en soi ?!
