Effet Nocebo, la puissance des pensées négatives
On parle souvent de la pensée positive et de ses effets. Mais connaissez-vous les incroyables pouvoir de la pensée négative ?
Les clichés sur la confiance en soi
Confiance en soi, Pourquoi avons nous si facilement tendance à faire un amalgame entre une situation naturelle et un manque de confiance en soi ?!
5 clés pour en finir avec le perfectionnisme.
“J’ai envie de voyager, je me vois bien faire le tour du monde en sac à dos”. Avez-vous tendance à mettre la barre très haut ? Faites-vous partie de celles et ceux qui supportent mal les choses approximatives, qui mettent un temps fou à terminer un...
Pourquoi il ne suffit pas de vouloir pour pouvoir !
Vous avez décidé de changer, d’améliorer des comportements, vous avez décidé de lancer des projets… Et pourtant tout ne se passe pas comme prévu, comme si en vous il y avait un désaccord, une partie qui veut une autre qui ne veut pas ! Hé bien c’est...